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  性爱方式也要不停更新,伶俐的妻子会不失时机地与丈夫巧妙配合,实验新的性交方式,提高“性趣”。那么,怎么挑高老公的性趣?

  “亲爱的,今晚不行。我头痛。”这是妻子婉拒丈夫要求的常见理由。现真相形是,性趣不浓并非女人专利,男子也会遭遇欲望低下问题。一旦男子提不起性欲,情形可能更庞大,伉俪会晤对更大挑战。

  男方的性拒绝容易导致女方种种展望,如,“老公出轨?”“我变胖了?”“我没有魅力了?”时间一长,伉俪亲密感降低,甚至导致情绪裂痕。事实上,与女人一样,男子性欲低下也包罗心理和情绪等多方面缘故原由,如睾丸激素(雄激素)水平下降、罹患糖尿病等慢性疾病、生涯事情太忙碌等等。当丈夫性欲不振的时刻,妻子不妨从以下几点着手,辅助男子唤起爱意。

  领会药物因素。服用抗抑郁药、抗脱发药物、β受体阻滞剂和抗焦虑药物都可能导致性欲降低。若是属于这种情形,不妨与医生商议替换不影响性爱的其他药物。

  一起加入磨炼。对身体康健(包罗性康健)而言,大量运动是第一选择。天天晚餐后与老公一起散步,一起加入运动,天天保持一定量的身体运动,养成磨炼习惯。

  激励他去看医生。勃起功效障碍(ED)可能是他对性不感兴趣的一大主因。经由医疗干预,ED通常可以很容易处置。一旦发现勃起功效异常,大多数男子会避开性生活。而只要这一问题获得解决,性欲就会随之恢复如初。医生还可以检测其睾丸激素(雄激素)水平,并做响应处置。该激素会随着岁数增大而逐渐下降,对性功效和性欲起到要害作用。

  帮他减轻压力。若是老公务情压力或生涯压力太大,不妨给他提供需要的辅助。好比,亲友密友的支持、激励他接受相关治疗。研究发现,对男性ED治疗的最好方式是,伉俪配合介入治疗。

  和他好好谈谈。遇到问题,切勿忽略。与老果然诚布公地谈谈其性欲低下问题,注重制止匹敌性交流方式,切勿使用指责或侮辱性语言。可以这样说,“老公,我注重到咱们做爱次数越来越少,我想和你在一起,亲爱的,我能做些什么来辅助咱们重拾昔日激情和亲密呢?”

  自动提议性爱。不要总是坐等他迈出性爱第一步。女方自动点,更有益促进伉俪性爱和浪漫。好比,早上离家上班前,热情地吻他。在他沐浴的时刻,给他一个惊喜等。若是让他感应自己很性感很富有魅力,他投入性爱的努力性会更高。

  帮他做出康健选择。一天劳累事情竣事,吃一顿丰盛的晚餐,喝几杯小酒,似乎再理想不外。然而,这却可能由于饮食过饱而将伉俪性爱弃捐一边。准确的做法是,吃清淡而营养厚实的食物,限制酒精摄入量。伉俪应制止长时间久坐,多举行一些室外流动,一起加入户外游乐以及有益心脏康健(促进性欲)的流动。