男子高潮的强度与射精的精液数量有着正相关关系,即射精量越多,他的高潮快感越强。   那么如何达到增加精液量的目的呢?   1、禁欲时间越长,精液量越增加,所以有人认为适当禁欲以增加精液量有助于增强男性的高潮快感。   2、事前爱抚时间…

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   阴茎增大实在也并不难,只要我们的磨炼也是完全可以到达增大的目的的。

  1、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇静交感神经。

  2、为不使性功效减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功效。

  3、自慰磨炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能到达锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地榨取阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当举行上下自慰时,若感受要射精了,应马上住手,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再住手,重复做几回。

  4、强化器官功效与性荷尔蒙排泄:行使蹲马步来训练腰部气力与骨盘肌肉。

  5、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的气力,再放掉从头到脚的气力,嘴巴半闭,松懈脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,连续三十秒钟。

  6、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  7、强化阴茎反映,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到茅厕小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,云云阴茎会靠近屹立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感受它的反映,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,也许要做一分钟。