香港冻龄女神佘诗曼参加真人秀《看我的生活》一日吃六餐还能保持好身材!

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今日香港冻龄女神佘诗曼参加中国综艺真人秀《看我的生活》首播,以观察明星独居生活为主。小小编之前超期待节目播出的!!

从节目中看出原来娘娘的生活除了吃饭就是看电视,真想知道她是如何保持好身材啊~~而且从下午5时到晚上11时,在6小时里已经吃了4餐,全程只是坐在沙发上玩手机和看电视呐!!她在节目里也坦言平时很少运动,还一日要吃五六餐!!

她也表示主要靠饮食维持身材,坚持少吃多餐~而且进食时以慢慢咀嚼增加饱腹感!餐单也相当清淡和简单,少油少盐,几乎没有配菜或调味料!

食物份量也营养充足,所以她一天吃6餐,几乎零运动,身型也超有少女感~~简直是羡慕死小小编了!